Você deseja fazer uma dieta para emagrecer de forma certa? Como reduzir a gordura corporal? Como permanecer magro e saudável? Por que meu corpo recupera o peso perdido facilmente (efeito sanfona)?
Você precisa de um cardápio personalizado, que considere sua rotina, seus objetivos e o seu metabolismo. Vou te ajudar a ajustar a sua alimentação p/ que a mudança corporal aconteça, respeitando suas preferências e deixando o plano alimentar prático, gostoso e saudável.
Acredito que por meio da orientação individualizada é possível construir um cardápio que seja adequado ao seu estilo de vida e às necessidades do seu organismo. Não podemos esquecer que comemos porque gostamos, porque nos dá prazer, porque podemos dividir esse momento com pessoas que nos fazem bem. Portanto, o meu trabalho permite que a sua alimentação seja prazerosa e ao mesmo tempo proporcione ao seu corpo todos os nutrientes necessários para que ele seja saudável.
Plano alimentar calculado de acordo com suas necessidades sem abrir mão do prazer em comer.
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