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Sopas e cremes de vegetais são versáteis e uma ótima pedida para os dias mais frios! Além disso, na maioria das vezes são menos calóricas e muito nutritivas podendo ser inclusive uma boa aliada do emagrecimento.
Eu quero ajudar você com estratégias práticas e mais saudáveis para o dia a dia. E nesse e-book, pensando no inverno… que tal aprendermos deliciosas receitas de sopas e caldos com ingredientes funcionais?
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